Am 13.11.2019 14:58:12 war ich aktiv.
Hier die entsprechende Strava Statistik:
| Gesamtzeit | Fahrzeit | Distanz | Durchschnittsgeschwindgkeit | Höchstgeschwindigkeit | Höhenmeter | Calories Burned |
|---|---|---|---|---|---|---|
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01:02:13
Stunden
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01:01:50
Stunden
|
10,03
km
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6:10
min/km
|
2:39
min/km
|
71,00
Meter
|
728
kcal
|
Heute wieder eine Runde in Zone 2 mit kleiner Abwechslung durch die 10x10 Sekunden Bergsprints....
Jetzt auf in den Feierabend
Wetter: Leichter Regen, 3°C, Gefühlt 3°C, Luftfeuchtigkeit 90%, Wind 2m/s aus SW
Titel: Dauerlauf Zone2 + 10x 10sek Bergsprints (HR) ?
Distanz: 10,03 km
Geschwindigkeit: 9,73km/h
Durschnittliche Herzfrequenz: 138,3 bpm
Steigung: 71 m
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