Kategorie: Trainingstagebuch

07 Feb.

Trainingstagebuch

Strava: 7.Feb 2020 – Freitag | Bestimmung VO²max☀️ | 1,637km

Am 07.02.2020 15:50:25 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: Bestimmung VO²max☀️Distanz: 1,64 km Geschwindigkeit: 16,37km/hDurschnittliche...

07 Feb.

Trainingstagebuch

Strava: 7.Feb 2020 – Freitag | Bestimmung aerobe Fähigkeiten ☀️ | 5,133km

Am 07.02.2020 15:18:37 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: Bestimmung aerobe Fähigkeiten ☀️Distanz: 5,13 km...

04 Feb.

Trainingstagebuch

Strava: 4.Feb 2020 – Dienstag | Dauerlauf Zone2 + Bergsprints (HR)☁️ | 10,264km

Am 04.02.2020 19:40:45 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: Dauerlauf Zone2 + Bergsprints (HR)☁️Distanz: 10,26...

02 Feb.

Trainingstagebuch

Strava: 2.Feb 2020 – Sonntag | 10km Thermen Marathon – Bad Füssing ⛅ | 10,037km

Am 02.02.2020 09:45:25 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: 10km Thermen Marathon – Bad Füssing...

01 Feb.

Trainingstagebuch

Strava: 1.Feb 2020 – Samstag | Regenerationslauf vorm Wettkampf ? | 5,494km

Am 01.02.2020 18:01:28 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: Regenerationslauf vorm Wettkampf ?Distanz: 5,49 km...

30 Jan.

Trainingstagebuch

Strava: 30.Jan 2020 – Donnerstag | Dauerlauf Zone2 (HR) ☀️ | 9,15km

Am 30.01.2020 16:32:21 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: Dauerlauf Zone2 (HR) ☀️Distanz: 9,15 km...

26 Jan.

Trainingstagebuch

Strava: 26.Jan 2020 – Sonntag | Dauerlauf Zone2 (HR) ⛅ | 16,615km

Am 26.01.2020 10:02:46 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: Dauerlauf Zone2 (HR) ⛅Distanz: 16,62 km...

24 Jan.

Trainingstagebuch

Strava: 24.Jan 2020 – Freitag | 6 x 6min Bergintervalle Zone4 (Pwr) ? | 13,194km

Am 24.01.2020 22:30:48 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: 6 x 6min Bergintervalle Zone4 (Pwr)...

22 Jan.

Trainingstagebuch

Strava: 22.Jan 2020 – Mittwoch | Dauerlauf Zone2 (HR) ☁️ | 11,45km

Am 22.01.2020 16:12:57 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: Dauerlauf Zone2 (HR) ☁️Distanz: 11,45 km...

21 Jan.

Trainingstagebuch

Strava: 21.Jan 2020 – Dienstag | Treppen-Intervalle / Zone4 (Pace) ? | 12,666km

Am 21.01.2020 20:08:43 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: Treppen-Intervalle / Zone4 (Pace) ?Distanz: 12,67...

19 Jan.

Trainingstagebuch

Strava: 19.Jan 2020 – Sonntag | Dauerlauf Zone2 (HR) ☁️ | 14,631km

Am 19.01.2020 05:35:37 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: Dauerlauf Zone2 (HR) ☁️Distanz: 14,63 km...

17 Jan.

Trainingstagebuch

Strava: 17.Jan 2020 – Freitag | 6 x 6min Bergintervalle Zone4 (Pwr) ? | 13,848km

Am 17.01.2020 18:22:42 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: 6 x 6min Bergintervalle Zone4 (Pwr)...

14 Jan.

Trainingstagebuch

Strava: 14.Jan 2020 – Dienstag | Dauerlauf Zone2 + Bergsprints (HR) ☁️ | 9,848km

Am 14.01.2020 20:02:14 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: Dauerlauf Zone2 + Bergsprints (HR) ☁️Distanz:...

12 Jan.

Trainingstagebuch

Strava: 12.Jan 2020 – Sonntag | Dauerlauf Zone2 (HR) ☁️ | 16,148km

Am 12.01.2020 20:13:28 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: Dauerlauf Zone2 (HR) ☁️Distanz: 16,15 km...

12 Jan.

Trainingstagebuch

Strava: 12.Jan 2020 – Sonntag | Stryd Kalibrierung angewendet ? | 3,254km

Am 12.01.2020 19:50:46 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: Stryd Kalibrierung angewendet ?Distanz: 3,25 km...

11 Jan.

Trainingstagebuch

Strava: 11.Jan 2020 – Samstag | Stryd Kalibrierung 2/2 | FW: 2.14 | 3,121km

Am 11.01.2020 14:51:32 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: Stryd Kalibrierung 2/2 | FW: 2.14Distanz:...

11 Jan.

Trainingstagebuch

Strava: 11.Jan 2020 – Samstag | Stryd Kalibrierung 1/2 | FW: 2.13 | 3,112km

Am 11.01.2020 14:30:09 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: Stryd Kalibrierung 1/2 | FW: 2.13...

10 Jan.

Trainingstagebuch

Strava: 10.Jan 2020 – Freitag | Bergintervalle Zone5&4 (Pwr)? | 11,425km

Am 10.01.2020 20:14:03 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: Bergintervalle Zone5&4 (Pwr)?Distanz: 11,43 km Geschwindigkeit:...

08 Jan.

Trainingstagebuch

Strava: 8.Jan 2020 – Mittwoch | Nachtlauf mit ? ☁️ | 0,634km

Am 08.01.2020 21:31:58 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: Nachtlauf mit ? ☁️Distanz: 0,63 km...

08 Jan.

Trainingstagebuch

Strava: 8.Jan 2020 – Mittwoch | Dauerlauf Zone2 (HR)☁️ | 8,003km

Am 08.01.2020 20:12:28 war ich aktiv.Hier die entsprechende Strava Statistik: Titel: Dauerlauf Zone2 (HR)☁️Distanz: 8,00 km Geschwindigkeit:...